VÄNLIGEN
VÄND DIN MOBIL
 TILL STÅENDE POSITION 
FÖR ATT SE HEMSIDAN.

Frigörande Dans 

“Movement and practice gets all your creative juices flowing.
It doesn`t just release your body, 
but it opens your heart and empties out your mind as well.”
- Gabrielle Roth

Vill du vara med på vår
Frigörande Dans?

Livet är Här och NU! 
Bejaka och Njut av din kropp! 
Dansa dig lycklig och frisk! 

I vår frigörande dans vill vi skapa en stund av härlig rytm och rörelseglädje, där du med hjälp av att röra på din kropp till musik öppnar upp för en djupare kontakt med dig själv. Låt ditt ursprung och din unika kraft komma till uttryck och få utforskas på dansgolvet. Du behöver ingen tidigare vana av dans eller frigörande dans utan alla dansar på sitt unika sätt. Låt din kropp få röra sig efter olika rytmer och se vad som händer i ditt sinne. Vi dansar de Fem Rytmerna efter dansaren Gabrielle Roths metoder, som finns att läsa om i hennes fantastiska bok ” Rörelsen helande kraft-vägen till extas”  

Flödande, stackato, kaotiskt, lyriskt och stillheten… är de fem olika rytmerna som tar oss bortom vårt ego hem till vårt sanna ursprung.

Dans är bra och Dans öppnar upp för mer glädje i våra liv! 

Det finns mycket forskning kring hur ett regelbundet dansade påverkar oss till bättre hälsa. Vi blir piggare, mer avslappnade och stärker våra immunförsvar, och det finns forskningsresultat som visar på att dans till musik inte bara påverkar kroppen utan även vår hjärna. Hörselintrycken i kombination med rörelse ökar hjärnans stimulans och nya nervbanor skapas och detta i sin tur ökar vår upplevelse av välmående.  

Att dans är bra för våra hjärtan kan vi förstå eftersom vår puls ökar och detta förbättrar cirkulationen, och därmed minskar risken för hjärt-och kärlsjukdomar. Vi blir mer rörliga och stärker muskler, leder och skelett. Så att dans är en perfekt motionsform vet de flesta men att även kravlös dans kan stärka vår kroppsuppfattning och leda till en bättre självkänsla är något som kanske inte alla tänker på.

“A loving heart is the truest wisdom.” - Charles Dickens

Kom och var med på vår frigörande dans och ge dig själv möjligheten till ett ännu bättre välmående eller ett bevarande av din nuvarande hälsa. När vi blir äldre behöver vi mer fysisk rörelse för att bibehålla vår vitalitet. 

Behovet av dans anses vara medfött hos människan och vi har dansat i alla tider och det har uppfyllt en social funktion som ger oss glädje. Att träffas och dansa tillsammans skapar bra energi som vi sedan tar med oss hem och ut i våra liv. 

Vi inleder med en uppvärmning innan vi ger oss ut på ca 60 minuters”dansresa” vägledda av de fem rytmerna. Efter detta lägger vi oss ner och stunden avslutas med en skön avslappning till gongarnas helande ljudvibrationer.  

Välkommen att vara med och dansa och ta ditt mående till nya höjder!   

Vill du vara med på vår
Frigörande Dans?

Recensioner från våra kära kunder

Johan

”Tony hjälpte oss och arrangerade en enkel fisketävling som en överraskning när brorsan fyllde år. Vi fick upp fina braxen och hade en trevlig …

läs vidare
Alexander

Finns ingen fiskeskola som Tonys-100% fiskgaranti. Vår son har inte bara lärt sig fiska utan också hur man snällt hanterar fisken som sen får hoppa…

läs vidare
Anna Strömberg

Kundaliniyoga är ett sätt att landa i sin kropp, få tillgång till sin andning och sitt inre rum. Att hitta sin inre stillhet och sin inneboende …

läs vidare
Johan Blomén

       Jag har deltagit i gruppen “Sega Gubbar” i två terminer och jag är positivt överraskad. Jag har känt stor…

läs vidare
Lilo

Första gången jag klev in i Annettes yogasal blev jag tagen av den ljusa starka energin som fyllde rummet. Jag hade kört några mil för att testa …

läs vidare
Johanna Granlöf

Varför har Kundaliniyogan varit så värdefull för mig…? Genom yogan har jag lärt mig att släppa krav och prestation och att ta mig själv som jag …

läs vidare
Erik

Jag tycker att det är en väldigt bra fiskeskola. Man får en riktigt härlig fiskeupplevelse. Det är roligt att vara ute och fiska med Tony för han …

läs vidare
Kristina och Lennart

Vi har varit hos Annette och haft yoga på stol under hösten. Det har varit en ny och härlig upplevelse för oss. Vi har inte känt några krav på …

läs vidare
Lena och Simon

Fantastiska människor  brorsonen var på guidad fisketur , bästa dan ever  /Lena

läs vidare
Madelen Johansson

För att jag skall hålla mig hel och kunna vara en kanal för stora skaparkraften går jag på behandling, och igår var jag hos KarpKirskålKundalini på…

läs vidare
Veronica Wikemar

Yogan har verkligen hjälpt mig med stress och andning i vardagen vilket resulterat i väldigt mycket mindre huvudvärk. Har provat allt möjligt under…

läs vidare
Peter

Jag är en av de sega gubbarna som har börjat med yoga. Kände mig innan så stel och orörlig.  Ofta fick jag ont när jag utfört  lite …

läs vidare
Madelen Johansson

- Den 28 januari gick jag och min man på Karpkirskålkundalinis första paryoga och något hände inom mig.  I övningarna vi gjorde …

läs vidare
Linda

Förutom att jag fastnat för Kundalini som yogaform (något jag inte provat innan jag kom till Kaprikirskålkundalini), går jag hos Annette och Tony …

läs vidare
Brittmarie Johnsson

För mig är det viktigaste att jag börjat tycka om mig själv sedan jag börjat med kundalini yoga.  Det har tagit flera år för mig men det går …

läs vidare
Anna

Kundaliniyogan har förändrat så mycket för mig. Först genom att rucka på och släppa ut gammal tung energi som jag samlat på mig genom livet och …

läs vidare
Niklas Andersson

"Jag har under sex års tid återkommit till Annettes värld. Vare sig det varit utesittningar, yogalektioner, ceremonier eller healingsessioner har …

läs vidare
Madelen Johansson

Jag kan varmt rekommendera Annette Noaksson och Tony Göransson och deras företag Karpkirskålkundalini. Jag har varit på meditationer, ceremonier, …

läs vidare
Anette Staaf

Jag har mött Annette i olika sammanhang och hon får mig att bli sedd. Jag har varit på hennes Yoga när jag bodde nere i Kungsbacka 2017-2018. Det …

läs vidare
Cecilia Ahlström

Började yoga hos Annette Noaksson för några år sedan, hon har alltid genomtänkta pass som sätter fart på kroppen. Kundaliniyogan är magisk och den …

läs vidare
Victoria J Hammar

Var där. Så fin miljö, så skön atmosfär, så tryggt hållande, pirrigt först, ibland fysiskt utmanande men gick att anpassa efter den egna …

läs vidare
Ulrika

Hej!  Jag skriver sällan pappersbrev men jag ville att ni ska kunna ta fram och titta på det här om ni behöver någon gång i framtiden. …

läs vidare
Sofia

När jag kom till Annette första gången var min kropp och själ helt uppfylld av sorg och saknad som hade fastnat i kroppen. Som jag inte hade …

läs vidare
Madelene

Jag har vid flera tillfällen tänkt skriva till dig och berätta vilken stor förändring Kundalini yogan med dig gör för mig. Du är magisk! Mina …

läs vidare
Gloria

-Paryogan var viktig för mig. Det var viktigt för vår relation att vi var där tillsammans och gjorde något utöver det vanliga för oss i vår …

läs vidare

Vill du läsa fler recensioner?

se recensioner

Recensioner från våra 
kära kunder

Johan

”Tony hjälpte oss och arrangerade en enkel fisketävling som en överraskning när brorsan fyllde år. Vi fick upp fina braxen och hade en trevlig …

läs vidare
Alexander

Finns ingen fiskeskola som Tonys-100% fiskgaranti. Vår son har inte bara lärt sig fiska utan också hur man snällt hanterar fisken som sen får hoppa…

läs vidare
Anna Strömberg

Kundaliniyoga är ett sätt att landa i sin kropp, få tillgång till sin andning och sitt inre rum. Att hitta sin inre stillhet och sin inneboende …

läs vidare
Johan Blomén

       Jag har deltagit i gruppen “Sega Gubbar” i två terminer och jag är positivt överraskad. Jag har känt stor…

läs vidare
Lilo

Första gången jag klev in i Annettes yogasal blev jag tagen av den ljusa starka energin som fyllde rummet. Jag hade kört några mil för att testa …

läs vidare
Johanna Granlöf

Varför har Kundaliniyogan varit så värdefull för mig…? Genom yogan har jag lärt mig att släppa krav och prestation och att ta mig själv som jag …

läs vidare
Erik

Jag tycker att det är en väldigt bra fiskeskola. Man får en riktigt härlig fiskeupplevelse. Det är roligt att vara ute och fiska med Tony för han …

läs vidare
Kristina och Lennart

Vi har varit hos Annette och haft yoga på stol under hösten. Det har varit en ny och härlig upplevelse för oss. Vi har inte känt några krav på …

läs vidare
Lena och Simon

Fantastiska människor  brorsonen var på guidad fisketur , bästa dan ever  /Lena

läs vidare
Madelen Johansson

För att jag skall hålla mig hel och kunna vara en kanal för stora skaparkraften går jag på behandling, och igår var jag hos KarpKirskålKundalini på…

läs vidare
Veronica Wikemar

Yogan har verkligen hjälpt mig med stress och andning i vardagen vilket resulterat i väldigt mycket mindre huvudvärk. Har provat allt möjligt under…

läs vidare
Peter

Jag är en av de sega gubbarna som har börjat med yoga. Kände mig innan så stel och orörlig.  Ofta fick jag ont när jag utfört  lite …

läs vidare
Madelen Johansson

- Den 28 januari gick jag och min man på Karpkirskålkundalinis första paryoga och något hände inom mig.  I övningarna vi gjorde …

läs vidare
Linda

Förutom att jag fastnat för Kundalini som yogaform (något jag inte provat innan jag kom till Kaprikirskålkundalini), går jag hos Annette och Tony …

läs vidare
Brittmarie Johnsson

För mig är det viktigaste att jag börjat tycka om mig själv sedan jag börjat med kundalini yoga.  Det har tagit flera år för mig men det går …

läs vidare
Anna

Kundaliniyogan har förändrat så mycket för mig. Först genom att rucka på och släppa ut gammal tung energi som jag samlat på mig genom livet och …

läs vidare
Niklas Andersson

"Jag har under sex års tid återkommit till Annettes värld. Vare sig det varit utesittningar, yogalektioner, ceremonier eller healingsessioner har …

läs vidare
Madelen Johansson

Jag kan varmt rekommendera Annette Noaksson och Tony Göransson och deras företag Karpkirskålkundalini. Jag har varit på meditationer, ceremonier, …

läs vidare
Anette Staaf

Jag har mött Annette i olika sammanhang och hon får mig att bli sedd. Jag har varit på hennes Yoga när jag bodde nere i Kungsbacka 2017-2018. Det …

läs vidare
Cecilia Ahlström

Började yoga hos Annette Noaksson för några år sedan, hon har alltid genomtänkta pass som sätter fart på kroppen. Kundaliniyogan är magisk och den …

läs vidare
Victoria J Hammar

Var där. Så fin miljö, så skön atmosfär, så tryggt hållande, pirrigt först, ibland fysiskt utmanande men gick att anpassa efter den egna …

läs vidare
Ulrika

Hej!  Jag skriver sällan pappersbrev men jag ville att ni ska kunna ta fram och titta på det här om ni behöver någon gång i framtiden. …

läs vidare
Sofia

När jag kom till Annette första gången var min kropp och själ helt uppfylld av sorg och saknad som hade fastnat i kroppen. Som jag inte hade …

läs vidare
Madelene

Jag har vid flera tillfällen tänkt skriva till dig och berätta vilken stor förändring Kundalini yogan med dig gör för mig. Du är magisk! Mina …

läs vidare
Gloria

-Paryogan var viktig för mig. Det var viktigt för vår relation att vi var där tillsammans och gjorde något utöver det vanliga för oss i vår …

läs vidare

Vill du läsa fler recensioner?

se recensioner

Kalender

Kalender

Grundare

Om mig, Tony

Ett nedbrutet barn och en superstel gammal fotbollsspelare har hittat vägen tillbaka mot helande och en fungerande smärtfri kropp igen, där även en frisk, ren och sund mat är en av dessa starka byggstenar.  Varför valde jag då att vid 55års ålder utbilda mig till kundaliniyogalärare…?  Jo, det gick till så här… 

Läsa mer

Om mig, Annette

Denna själ klev ned på jorden en kulen höstkväll i oktober, och året är då 1968.  Jag fick komma till denna planet som förstfödd genom två unga föräldrar och platsen blev Akademiska sjukhuset i Uppsala.  Jag kände mig gammal redan som liten… iakttog världen genom mina ögon och såg då endast separation mellan människor.   

Läsa mer

Det var på våren 2009 som de möttes för första gången. Tony hade precis börjat att arbeta som fastighetsskötare i bostadsområdet där Annette bodde med sina tre barn. I en lite by ca 5 mil utanför Göteborg i Marks kommun. Annette stod ute och grävde i sitt grönsaksland vid en av områdets små kolonilotter, och Tony kom och presenterade sig och berättade att han nyligen hade flyttat till Sätila med sin fru och deras två barn. De gillade och uppskattade varandras energi vid första ögonkastet men vid rådande omständigheter så samtalade de artigt och livet gick vidare. De stötte på varandra genom åren vid kranbyten, byte av spis, kyl och frys och andra vaktmästarsysslor och vinkade på håll men de hade ingen vidare koll på hur den andre levde sitt liv. ​​ 

Läsa mer

Grundare

Om mig, Tony

Ett nedbrutet barn och en superstel gammal fotbollsspelare har hittat vägen tillbaka mot helande och en fungerande smärtfri kropp igen, där även en frisk, ren och sund mat är en av dessa starka byggstenar.  Varför valde jag då att vid 55års ålder utbilda mig till kundaliniyogalärare…?  Jo, det gick till så här… 

Läsa mer

Om mig, Annette

Denna själ klev ned på jorden en kulen höstkväll i oktober, och året är då 1968.  Jag fick komma till denna planet som förstfödd genom två unga föräldrar och platsen blev Akademiska sjukhuset i Uppsala.  Jag kände mig gammal redan som liten… iakttog världen genom mina ögon och såg då endast separation mellan människor.   

Läsa mer

Vår kärlekssaga

Det var på våren 2009 som de möttes för första gången. Tony hade precis börjat att arbeta som fastighetsskötare i bostadsområdet där Annette bodde med sina tre barn. I en lite by ca 5 mil utanför Göteborg i Marks kommun. Annette stod ute och grävde i sitt grönsaksland vid en av områdets små kolonilotter, och Tony kom och presenterade sig och berättade att han nyligen hade flyttat till Sätila med sin fru och deras två barn. De gillade och uppskattade varandras energi vid första ögonkastet men vid rådande omständigheter så samtalade de artigt och livet gick vidare. De stötte på varandra genom åren vid kranbyten, byte av spis, kyl och frys och andra vaktmästarsysslor och vinkade på håll men de hade ingen vidare koll på hur den andre levde sitt liv. ​​ 

Läsa mer

Vår plats
på jorden

Vår plats på jorden

Moder Gaia är vårt hem…
Naturen är vår läromästare…
Skogarna och bergen våra vänner…
Sjöar och hav våra vingar…
Eld, jord, vind och vatten våra lärare…Runorna är våra vägvisare…
Mantrasången är vår lovsång…
Djuren är våra bundsförvanter…
Universum är vårt sanna ursprung…
Bönen är vårt språk…

Vi är båda två sprungna ur stjärnornas,
bergens och lavans kraft!
Vi är båda två burna av våra hjärtans 
förmåga att ÄLSKA… 
Vi är båda två här för att tjäna den 
Allra Högsta Källan till allt liv… 
Vi är här för att manifestera 
och verkställa vår uppgift… 
Att visa vägen HEM! 

Våra tjänster erbjuder vi vid sjöar,
i skogar, runt eldar, på ängar…
Och våra yogaklasser och behandlingar håller vi alltid i vackra miljöer 
inomhus eller ute i naturen…
I respekt vill vi leva och 
i respekt vill vi lära ut! 
Tillsammans med dig 
vill vi skapa förändring i vår värld!

Sat Nam 

Torsby kommun
(Innehar F-skattsedel)

0705 36 84 33 Annette Noaksson 
0766 33 09 20 Tony Göransson

Öppettider 
Varje dag mellan ​08.00 - 20.00

Varmt välkommen
att kontakta oss!

    Unable to send your message. Please fix errors then try again.