– Den 28 januari gick jag och min man på Karpkirskålkundalinis första paryoga och något hände inom mig. 

I övningarna vi gjorde tillsammans, guidade av Annette och Tony, öppnades en tillit inom mig och jag kände hur min man och jag tillsammans höll växelvis, att jag inte behövde hålla allt själv.

Dagen efter på kvällen brast en bubbla runt mig och jag tillät mig visa hela mitt sårbara jag, och jag kunde göra det inför min man, för jag vågade lita på att han höll. 

Många människor har hållit mig under hela mitt liv men jag har aldrig helt vågar lita på att de verkligen skulle finnas där när det verkligen gällde. Utan eftermiddagen med Paryoga på Härkila hade det dröjt ännu längre innan min tillit hade stärkts på detta sätt så med detta vill jag verkligen rekommendera att boka in er på några timmar tillsammans för det kan även förändra ditt liv 

/ Madelen Johansson / Hela ModerJord